vegeCarrot。萝卜随心蔬食站
蔬食不只是青菜萝卜。但只有青菜萝卜最好 ◕‿◕
Saturday, March 24, 2012
蕃薯绿豆汤
《材料》
蕃薯,绿豆,香兰叶,黄糖
1. 把绿豆浸水1小时。
2. 洗净蕃薯,去皮切块备用。
3. 把绿豆沥干放入锅内,加入香兰叶和适量的水大火煮滚后转中火煮15分钟。
4. 加入蕃薯煮15分钟或至熟透,加入黄糖煮溶即可。
消暑益气、清热解毒
请慢用
^.^
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